Psicología online
La psicoterapia va dirigida a pacientes
que busquen intervención para:
Ansiedad
El objetivo de la terapia será disminuir la sintomatología, aplicando diferentes técnicas y adquiriendo nuevas herramientas.
Depresión y trastornos del estado del ánimo
Identificación y disminución de la sintomatología, modificación de conductas, reprogramación mental…
Gestión de las emociones
¿Cómo nos sentimos? ¿Qué es lo que estoy sintiendo? A veces es complicado identificar y gestionar sentimientos, por ello, a través de la psicoterapia, se trabajará para fomentar la inteligencia emocional.
Trastornos de la conducta alimentaria
La terapia cumple un papel fundamental en el tratamiento de los trastornos alimenticios, en la cual se trabajarán aspectos como la dismorfia corporal, la autoestima y/o el autoconcepto.
Trastornos de la personalidad
Manejo de las emociones, reestructuración cognitiva, modificación de conductas y adquisición de nuevas habilidades.
Habilidades sociales y resolución de conflictos
¿Te cuesta decir que no? ¿Atiendes tus apetencias? Es importante saber establecer límites y dar prioridad a necesidades propias. Se trabajará la comunicación asertiva, los problemas de pareja…
Duelo
Pasar por un proceso de duelo es complicado, por ello, a través de la terapia, se enseñará a gestionar y adquirir nuevas herramientas para poder elaborarlo.
Envejecimiento activo
¿Tienes miedo a la vejez? ¿Tienes emociones desagradables asociadas a ello? Es relevante poder desarrollar nuevas habilidades y encontrar oportunidades en esta etapa.
Fobias y miedos
¿De qué manera te están limitando? Se estudiarán las herramientas que pueden ser de ayuda para la gestión de este tipo de emociones.
La primera sesión se destina a una entrevista inicial, con el objetivo de que especialista y paciente se conozcan, se evalúe el caso y se establezcan objetivos y tratamiento.
Gracias a la metodología online, garantizamos una mayor accesibilidad a nuestros pacientes,
sin barreras de desplazamiento, horarios ni precios.